小场守门员可以掌握以下技巧来提高守门能力:
1. 准备姿势:准备防守时,应该站在球门中央,脚距离与肩同宽,膝盖微屈,上身略微向前倾斜,手掌朝前,目光注视着球¹。
2. 快速反应:需要具备快速反应的能力,能够在瞬间将球挡出或扑救¹。
3. 借助空间:学会利用球门的空间来做出更加有效的防守,如借助球门柱或横梁的反弹来把球挡出
小场守门员可以掌握以下技巧来提高守门能力:
1. 准备姿势:准备防守时,应该站在球门中央,脚距离与肩同宽,膝盖微屈,上身略微向前倾斜,手掌朝前,目光注视着球¹。
2. 快速反应:需要具备快速反应的能力,能够在瞬间将球挡出或扑救¹。
3. 借助空间:学会利用球门的空间来做出更加有效的防守,如借助球门柱或横梁的反弹来把球挡出
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