如何提高逻辑思维能力和表达能力（怎么提高逻辑思维能力和表达能力）

要想提高这两种能力，我们首先要提高自己的全面素质，即思想道德素质，科学文化素质，通过加强对先进健康的文化的涉猎和学习，培养健全的人格，丰富自己的精神世界，增强精神力量，促进自己全面发展。