女生来姨妈注意事项文案(女生例假注意事项文案)

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首页维修大全综合更新时间:2024-01-09 19:05:58

女生来姨妈注意事项文案

女生来大姨妈了一些注意事项的文案如下

首先要用柔软干爽一点的卫生巾来保护自己的私密位置。

其实就是要注意休息,不要让自己太操累!特别是不要去做太过分的体力劳动!

再者就是不要去吃一些比较生冷的东西,注意自己的饮食健康!

再者就是要注意自己的心理调节,自己保持乐观的心态,不要太焦虑!

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