女生头顶稀疏怎么解决（女生头顶稀疏能自行恢复吗）

营养不良也会导致头发脱落，饮食方面需要注意，多吃一些黑豆、黑芝麻、黄豆等能够起到滋养头皮的效果，改善头发稀疏的问题。