拳头打出去更有穿透力有很多因素,动作的轨迹,肌肉的协调,神经的募集能力,肌肉的收缩速度等因素。
今天就谈动作的轨迹,动作轨迹,动作构成要素之一。指动作时身体或身体一部分移动的路线。它具有形式、方向、幅度三方面特征。轨迹形式有直线和曲线两种。
以下面的图片为例,右直拳,脚是蹬力,大腿是旋转力,腰是拧力,肩膀是送递力,臂是旋拧往前钻的力,手腕是扣压的力。如此不同的力量通过一定的轨迹,层层叠加从而获得穿透力。
拳头打出去更有穿透力有很多因素,动作的轨迹,肌肉的协调,神经的募集能力,肌肉的收缩速度等因素。
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以下面的图片为例,右直拳,脚是蹬力,大腿是旋转力,腰是拧力,肩膀是送递力,臂是旋拧往前钻的力,手腕是扣压的力。如此不同的力量通过一定的轨迹,层层叠加从而获得穿透力。
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