13岁的男孩的正常身高（十四岁男孩正常身高）

13岁男孩的标准身高约为1点56米，体重约为45公斤。这个13岁的男孩已经进入青春期，并出现了第二性征。应该注意饮食中肉和蔬菜的搭配。要吃更有营养、更易消化的食物。要合理安排饮食、睡眠和运动，可以适当参加篮球、羽毛球和游泳等运动，促进身体发育，养成良好习惯。