束手束缚的意思（缚手缚脚的意思）

应该是：束手束脚

[ shù shǒu shù jiǎo ] 

基础释义：

捆住手脚。形容胆子小，顾虑多。

近义词：

裹足不前 [ guǒ zú bù qián ] 

裹：缠。停步不前，好像脚被缠住了一样。

缩手缩脚 [ suō shǒu suō jiǎo ] 

由于寒冷而四肢不能舒展的样子。也形容做事胆小，顾虑多，不敢放手。

反义词：

大刀阔斧 [ dà dāo kuò fǔ ] 

原指使用阔大的刀斧砍杀敌人。后比喻办事果断而有魄力。

优哉游哉 [ yōu zāi yóu zāi ] 

指生活悠闲自在。