乘风破浪啥时候更新（乘风破浪更新到几期了）

乘风破浪正片每周五12：00，在芒果TV更新。

是湖南卫视推出的成长音乐竞演节目，于今年5月20日起每周五中午12点在芒果TV播出。乘风破浪的姐姐3是由前两季乘风破浪的姐姐成团的第一名宁静和那英，分别带队，通过组队团战的方式，参加公演舞台的。