跳绳多长的绳子长度比较合适(跳绳的最佳长度示意图)

跳绳多长的绳子长度比较合适(跳绳的最佳长度示意图)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-10 20:58:03

跳绳多长的绳子长度比较合适

3米左右。

在跳绳过程中,绳子的长短都会影响学生跳绳动作的成功与失败,并在一定基础上对学生的跳绳成绩有一定的影响。

例如在跳绳练习的过程中绳子过长,其在一定程度上会减慢绳子摇晃的速度,从而使学生在落地时往往会碰到绳子,以至于跳绳动作失败。

相反,如果绳子太短,当学生起跳时便会碰到绳子,同样也会导致跳绳动作失

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