水果泥怎么做给宝宝吃（辅食水果泥要不要蒸熟）

制作水果泥给宝宝吃非常简单，以下是制作步骤：

材料：

水果（建议使用浆果、香蕉、苹果、梨等）

清水

步骤：

1.将水果洗净，在水果的顶部和底部分别剥去皮，去掉核或种子。如果使用果肉较少的水果，也可以将它们切成小块。

2.然后将水果放在搅拌机中，搅拌机中加入少量的清水，选择高速搅拌至水果变成泥状。

3.如果宝宝还在添加奶粉和辅食阶段，可以将水果泥与麦片、蛋黄等混合在一起，作为宝宝的早餐，午餐、晚餐等。若宝宝已慢慢适应了辅食，泥状食物逐渐过渡为蒸煮普通食材。

制作完毕的水果泥可以放在密封的容器中冰箱冷藏，最好在2-3天内食用完毕，以确保新鲜和卫生，并避免剩余食物造成浪费。