各种粥早餐的家常做法（家常汤的40种汤）

【材料】燕麦30克，大米50克，南瓜400克、葱花、盐各适量

【制作方法】

1、南瓜清洗干净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡30分钟。

2、锅置火上，米入锅，加水，大火煮沸后小火煮20分钟后放南瓜块，小火煮10分钟；再加燕麦，用小火煮10分钟；熄火后，加盐、葱花即可。