夏季湿重怎么办 怎么去除湿气(体内湿气重夏天怎么排湿效果最好)

夏季湿重怎么办 怎么去除湿气(体内湿气重夏天怎么排湿效果最好)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-04 14:06:32

夏季湿重怎么办 怎么去除湿气

在平时可以喝一些红豆薏仁茶,芡实薏仁茶等一些去湿的茶类,来帮助排除体内的湿气,也可以通过适当的进行运动来排除体内的湿气,也可以通过拔罐,刮痧等一些方式来进行排除,也可以在医生的指导下吃一些祛湿的药物,平时也可以喝一些菊花茶,蒲公英茶。

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