吃南瓜粥的好处和坏处（南瓜粥的功效与禁忌）

好处就是:南瓜粥能够使肠胃蠕动、促进消化和吸收，而且还能够美容养颜。

坏处就是南瓜里面富含果糖，多吃容易引起肥胖。