每天烫脚有什么好处和坏处

每夭烫脚也是一个人的卫生习惯，泡脚可以刺激穴位达到驱寒暖身作用，还可以促进体内血液循环，不仅能消除疲惫感还可改善睡眠质量，坏处是泡脚水温不宜过高，否则会烫伤皮肤，泡脚时间不宜过长，要控制在20分钟左右，否则会导致水份流失。