秋冬季节适合喝什么茶 这份茶饮清单值得收藏（秋冬适合喝什么茶最好）

秋冬季节适合喝一些具有温暖身体、增强免疫力的茶饮，以下是一份值得收藏的茶饮清单：

1. 红茶：红茶具有温暖身体的作用，可以促进血液循环，增加身体的抵抗力。可以选择正山小种、祁门红茶等。

2. 黑茶：黑茶有助于消化和降脂，适合秋冬季节饮用。可以选择普洱茶、六堡茶等。

3. 桂花茶：桂花茶具有温暖身体、舒缓情绪的作用，适合秋冬季节饮用。可以将干燥的桂花与绿茶或红茶混合泡饮。

4. 枸杞茶：枸杞茶富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力。可以将干燥的枸杞与绿茶或红茶混合泡饮。

5. 姜茶：姜茶具有温暖身体、驱寒的作用，适合秋冬季节饮用。可以将新鲜的姜切片煮水，加入适量的蜂蜜调味。

6. 菊花茶：菊花茶具有清热解毒、舒缓情绪的作用，适合秋冬季节饮用。可以将干燥的菊花与绿茶或红茶混合泡饮。

7. 红枣茶：红枣茶富含维生素C和铁质，有助于提高免疫力和补血。可以将红枣与绿茶或红茶混合泡饮。