如果孩子在上课时不专心，家长可以尝试以下方法来帮助他们：
1. 创造良好的学习环境：确保孩子有一个安静、整洁、没有干扰的学习环境。减少噪音和干扰因素，例如关闭电视或音乐。
2. 制定学习计划：帮助孩子制定一个合理的学习计划，包括每天的学习时间和任务。这可以帮助孩子集中注意力并保持专注。
3. 分解任务：将大的学习任务分解成小的可管理的部分。这样可以帮助孩子更容易地集中注意力，并逐步完成任务。
4. 使用多种教学方法：尝试不同的教学方法，以吸引孩子的注意力。例如，使用图表、图片、视频等多媒体资源来辅助教学。
5. 给予奖励和鼓励：当孩子表现出专注和专心的行为时，及时给予奖励和鼓励。这可以增强他们的积极行为，并激励他们继续努力。
6. 与老师合作：与孩子的老师保持良好的沟通，了解孩子在学校的表现和需要改进的地方。老师可以提供额外的支持和建议，帮助孩子改善专注力问题。
7. 培养兴趣和参与度：鼓励孩子参与感兴趣的活动和课程，以提高他们的学习动力和参与度。当孩子对学习感兴趣时，他们更有可能保持专注。
8. 建立规律的生活习惯：确保孩子有足够的睡眠、饮食和运动。这些因素对于保持专注力和集中注意力非常重要。
最重要的是，家长应该给予孩子足够的支持和理解。耐心地与孩子交流，帮助他们认识到专注的重要性，并提供必要的指导和支持。
