1级潜意识:通过自我觉察就能很快感知到的潜意识。
比如:呼吸;身体某个部位的张力;某种若有若无的情绪突然变得清晰;等等。弗洛伊德称之为前意识,前后的前。
2级潜意识:通过别人的反馈能够觉察到的潜意识。
比如:当你计划去做一件可能危及生命的事情的时候,你的好朋友“骂”你:你这不是找死吗。这使你意识到,你潜意识在用这种方式自我攻击甚至自我毁灭。
3级潜意识:需要跟精神分析师在特定设置下,通过漫长的探索,才能够觉察到的潜意识。
1级潜意识:通过自我觉察就能很快感知到的潜意识。
比如:呼吸;身体某个部位的张力;某种若有若无的情绪突然变得清晰;等等。弗洛伊德称之为前意识,前后的前。
2级潜意识:通过别人的反馈能够觉察到的潜意识。
比如:当你计划去做一件可能危及生命的事情的时候,你的好朋友“骂”你:你这不是找死吗。这使你意识到,你潜意识在用这种方式自我攻击甚至自我毁灭。
3级潜意识:需要跟精神分析师在特定设置下,通过漫长的探索,才能够觉察到的潜意识。
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