1. 准备食材:桂圆肉75克,淮生、茯苓各20克,薏仁、芡实、莲子各37.5克
2. 准备热水:入锅烧开一定量的水
3. 入料:将洗净的桂圆肉、薏仁、芡实、淮山、茯苓及莲子一同放入热水中慢慢煮,煮至汤色变为棕红色
4. 加入冰糖:再倒入适量的冰糖,搅拌均匀,直至冰糖完全融化并溶解于汤中
5. 转小火继续煮:将火调小,继续煮30分钟,以保证汤汁的香甜浓郁
6. 煮制过程中可以适量加一些清水,保证汤汁不会太浓
7. 煮制后的桂圆肉片汤可以冷藏保存,但不宜过久放置,最好在当天饮用完毕
8. 最后加入桂圆肉煮至释出甜味即可。