3岁宝宝可以吃板栗吗（3岁宝宝吃板栗好不好）

三岁的宝宝， 可以适量的吃一点儿板栗 ，但是不可以吃的太多， 因为宝宝还小 ，板栗它不容易消化， 容易引起腹胀， 肚子不舒服。

在吃完板栗后， 也可以让宝宝多喝些温开水， 有利于减少嗓子 干的情况。 还可以把板栗放在肉一起炖 容易烂。 还能起到食物 提升味道的作用， 宝宝吃一些板栗， 有利于止咳喘的功效 。