牙齿表面有黄垢刮不掉怎么去（牙齿内壁有黄垢自己怎么去除）

一种，去口腔牙周科进行超声波龈上洁治术，超声波龈上洁治术可以去除附着在牙齿表面的黄渍以及牙结石、食物软垢等。

第二种，进行喷砂洁牙，喷砂洁牙也是通过高速喷杀器械，直接将牙齿表面的黄渍去除，并且能够有效地保护牙齿表面的牙釉质。