因为有个原理，你的身体会适应你的日常习惯，你长期清汤寡欲，一旦突然有一顿吃的太丰富，你第二天就会发现你重了好多好多，然后是非常困难才减掉，这是因为肠胃已经习惯你的长期摄入！所以我的建议是短时间吃减肥餐，偶尔给自己一个放纵的一顿，记住只是一顿！另外平时一定要运动，不需要多，每天最好20分钟到30分钟，这样不难吧！
鞋子上的胶怎么去掉（鞋子胶味太大是甲醛吗）
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鞋上有胶怎么去掉
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玩游戏win10哪个版本好（打游戏win10哪个版本好）
Windows 10的版本并不会对游戏性能产生显著影响，所以...
win10哪个版本打游戏好（win10哪个版本适合打游戏）
答，win10专业版好，原因如下：1、win10家庭版和专业...
玩游戏装win10哪个版本（家用玩游戏用win10哪个版本）
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