血糖高能吃胡萝卜吗（血糖高一日三餐食谱大全）

血糖高的患者可以吃胡萝卜，但是，要注意以下几个方面的问题：首先，胡萝卜相较于其他绿色青菜，含有的热量偏高，所以，患者吃胡萝卜的时候一定要注意控制好量，否则容易使热量摄入超标。要以绿叶子蔬菜为主，胡萝卜的食用频率不适宜太多，胡萝卜对血糖的影响，要比其他绿叶蔬菜要大一些。