缓解头疼的穴位有双手合谷穴以及上肢内关穴,颈部的风池穴。头部可按摩百会穴,每个部位按摩时间约五分钟。可将双手十指从前发际向后发际反复揉搓,对按摩时间是二十分钟。头部按摩可以有效地促进头部的血液循环。
缓解头疼的穴位有双手合谷穴以及上肢内关穴,颈部的风池穴。头部可按摩百会穴,每个部位按摩时间约五分钟。可将双手十指从前发际向后发际反复揉搓,对按摩时间是二十分钟。头部按摩可以有效地促进头部的血液循环。
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