姨妈期间可以晒背吗（经期建议晒背吗）

可以。女孩的生理期是每个发育成熟的女孩所必须的，每月一次又称月经或例假(有时候也叫大姨妈)，生理期之间要注意保暖，保持心情舒适畅，不要着凉。生理期晒太阳晒背是可以的，它不仅能补钙，还能用太阳的紫外线消毒。但晒背时应避开太阳狠毒的时候。