哪些蔬菜中维生素C的含量最高(哪些蔬菜含维生素c最高)

哪些蔬菜中维生素C的含量最高(哪些蔬菜含维生素c最高)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-28 18:21:04

哪些蔬菜中维生素C的含量最高

柿子椒含维生素C最高。

柿子椒含有丰富的维生素C、萝卜素、维生素B6,维生素E和叶酸。

柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,也可以加工成干制品。

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