自己怎么敷面膜（自己敷面膜的方法）

1、第一步：热敷蒸脸。使用泥浆面膜之前，要洗脸然后使用毛巾热敷一下脸部，将毛巾打湿热水然后敷在脸部一分钟时间，如果家里有蒸脸器的话更好，用它代替毛巾蒸脸1-2分钟效果更佳。

2、第二步：泥浆平铺脸部。将泥浆面膜均匀的涂抹在脸部，涂的时候厚度和硬币的厚度差不多，不用涂得太多，但也不易涂太薄，眼唇这些位置要避开，然后等待大约5-10分钟的时间。

3、第三步：快速清洁。等到面膜干了后，先用湿的粉扑将泥浆擦拭掉，然后用温水清洗面部，大约半分钟就可以将脸部洗干净了，记住用这种面膜一定要洗脸，不能让泥浆残留在面部过夜。

4、第四步：清理毛孔。敷完泥浆面膜后，最好是用棉签将鼻头擦拭一下，可以让这里的毛孔得到清洁，可以顺便去掉黑头和闭口，是防止鼻区长黑头的主要手段之一，非常有效而且好用。