单手拐棍的正确方法（单拐正确用拐杖方法）

持拐时，拐顶距离腋窝5~10厘米或2~3横指。拐杖的手柄位置调整到双臂自然下垂时手腕水平。用拐杖支撑时，要双手用力活动拐杖，不能靠腋窝支撑身体，用腋窝会压迫到大主血管肾神经通过。持拐站立时，要使用双脚与双拐头呈等腰三角形。