吃煮黄豆好吗(吃煮黄豆的好处和坏处)

吃煮黄豆好吗(吃煮黄豆的好处和坏处)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-02 21:06:02

吃煮黄豆好吗

黄豆具有丰富的蛋白质,维生素及矿物质,煮黄豆最大限度地保留了这些营养物质,因此每天吃一些对人体非常好,但也不宜过量,应控制在每天100克以内。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.