中考软式排球的垫球方法和硬式排球的点球方法,其实是相同的。
点球的具体要领就是,量手臂伸直夹紧,两手抱在一起,用求晚出15公分左右的距离去接触球面,然后以肩为轴向上抬呗,主动或者是被动的极大排球。
最重要的是要控制力量的大小,如果球,飞得高,就要小一点,如果球飞得低,力量就要大一点。
中考软式排球的垫球方法和硬式排球的点球方法,其实是相同的。
点球的具体要领就是,量手臂伸直夹紧,两手抱在一起,用求晚出15公分左右的距离去接触球面,然后以肩为轴向上抬呗,主动或者是被动的极大排球。
最重要的是要控制力量的大小,如果球,飞得高,就要小一点,如果球飞得低,力量就要大一点。
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