可以听舒缓的音乐缓解压力,可以选择慢跑缓解压力,可以出去吃一餐美食缓解压力,也可以好好睡一觉缓解压力,总之,你觉得怎样的方法更适合自己,更能减轻压力,就用那样的方式尝试,让自己全身心得到放松,以更好的姿态去迎接即将到来的考试。
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