脸上长了很多痘痘怎么消除呢（怎样治疗脸上长痘痘呢）

步骤一

注意防晒。大多数的痘痘主要是因为黑色素的沉积引起的，因此要特别注意防晒，不管是任何季节，正式出门之前都要记得涂防晒霜，这样才能有效地减轻阳光直射。

步骤二

及时补充维生素C，可以多吃一些富含维生素C的食物，比如蔬菜和水果等，有效地提高细胞的新陈代谢，促进痘痘的恢复。

步骤三

使用适合的护肤品。使用一些适合的护肤品，比如具有抗痘的洗面奶等，从根本上抑制痘痘的形成。