山楂 酸梨枸杞大枣桂圆百合鸡内金桃胶能不能一起炖吃（酸梨枸杞山楂一起煮的功效）

这几种食物可以在一起炖服，有补气养血，增强体质，增加身体抵抗力，抗氧化抗衰老的作用，因为你平时饮食的口味要清淡，饮食的种类要多样化，有利于补充均衡的营养，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，饮食的口味要清淡一些，多喝温开水。