1岁到三岁的宝宝一天可以吃2-3餐饭和3次奶、1-2次水果,孩子的饮食需要营养搭配合理,谷物的摄入量每天大约在100-150g左右,可以给孩子吃煮比较软的饭、面条、馒头、包子、饺子、小米粥等。
动物蛋白质的摄入每天要保证50-100g,可以吃切得比较碎的肉、鱼、禽类,每天要保证孩子吃鸡蛋,满足孩子对维生素和多种微量元素的需求
1岁到三岁的宝宝一天可以吃2-3餐饭和3次奶、1-2次水果,孩子的饮食需要营养搭配合理,谷物的摄入量每天大约在100-150g左右,可以给孩子吃煮比较软的饭、面条、馒头、包子、饺子、小米粥等。
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那种像小向日葵一样的花叫非洲菊。非洲菊又称扶朗,属于菊科,菊...
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