麦苗汁一定要过滤吗（麦苗汁是早上喝还是晚上喝好）

要。

榨麦苗汁的方法：准备鲜小麦苗、蜂蜜、柠檬、白开水。把小麦苗洗净，用剪刀剪碎放入料理机中，加入280-300克的水，挤入1/4个柠檬的汁，加入10克的蜂蜜，用榨汁机榨取汁液，然后用滤网过滤一下，去除表面的沫和气泡就完成了。麦苗汁就是用麦苗榨出的汁，医用上称之为麦绿素。喝麦苗汁可以强身健体，并且买表富含维生素。可以补充很多营养。