在产后是可以吃橄榄菜的,但是注意配合一些温补的食物,建议看一下平时的食欲是否正常,这段时间内仍需要多吃新鲜的蔬菜水果,在产后不要熬夜, 注意加强营养,注意6周以上及时到医院做彩超来复查。可以吃瘦肉,乌鸡汤等来进补,不要着凉。
在产后是可以吃橄榄菜的,但是注意配合一些温补的食物,建议看一下平时的食欲是否正常,这段时间内仍需要多吃新鲜的蔬菜水果,在产后不要熬夜, 注意加强营养,注意6周以上及时到医院做彩超来复查。可以吃瘦肉,乌鸡汤等来进补,不要着凉。
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