64岁男人做几个引体向上

这个没有定论，不同的人有不同的身体素质。做为一般大众在这个年龄能做2一3个已算是身体好的了。而如果是个长期锻炼身体且自律的人来说，能做上十几个甚至二十几个也不算希奇。当然我们零基础的人如果在此年龄能开始锻炼慢慢慢慢加强训练，能够做上十几也不是难事。还是那句话，从现在开始行动什么都不算晚。年龄不是问题，身体不是问题。而是心不能老。