胶原组合的用料
桃胶、皂角米、雪燕 2袋银耳 半朵红枣 12颗枸杞 20粒水 适量冰糖或白砂糖 适量(根据自己甜度的喜好)牛奶 250克(也可以不加)
胶原组合的做法步骤
步骤 1
我用的是这种小袋的,里面有桃胶、皂角米、雪燕
步骤 2
把桃胶、皂角米、雪燕泡发12个小时(可以分开泡发,也可以放到一起)银耳泡发开即可
步骤 3
将泡发好的材料洗净分开,雪燕单独分开要最后放的
步骤 4
锅中加入适量的清水,放入桃胶、皂角米、银耳、红枣,大火烧开后转小火炖40分钟
步骤 5
再加入雪燕、枸杞、冰糖或白砂糖,炖15到20分钟
步骤 6
美味的胶原组合就好啦