太极拳24式的记忆口诀是“起势云手,单鞭屈肘,提手上势,白鹤亮翅;高探马蹄,进步搬拦,如封似闭,十字手;抱虎归山,反转掌,搂膝拗步,手挥琵琶;左右云搅,转身搬扣,金鸡独立,凤凰展翅;玉女穿梭,转身搬拦,如封似闭,十字手;单鞭屈肘,穿掌斜飞,云手搭琵琶,推手;十字手,抱球上势,倒卷肱,拦手;野马跳涧,右蹬一跟,左蹬一跟,双风贯耳;转身搬扣,海底针,闪通臂,转身搬扣;合太极,散势,收势。”希望这个口诀能够帮助你记忆太极拳24式的动作顺序。
太极拳24式的记忆口诀是“起势云手,单鞭屈肘,提手上势,白鹤亮翅;高探马蹄,进步搬拦,如封似闭,十字手;抱虎归山,反转掌,搂膝拗步,手挥琵琶;左右云搅,转身搬扣,金鸡独立,凤凰展翅;玉女穿梭,转身搬拦,如封似闭,十字手;单鞭屈肘,穿掌斜飞,云手搭琵琶,推手;十字手,抱球上势,倒卷肱,拦手;野马跳涧,右蹬一跟,左蹬一跟,双风贯耳;转身搬扣,海底针,闪通臂,转身搬扣;合太极,散势,收势。”希望这个口诀能够帮助你记忆太极拳24式的动作顺序。
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