红豆薏米茶可以煮几次（红豆薏米茶什么时间喝效果最佳）

红豆薏米茶可以煮2-3次。首次煮茶时，将红豆和薏米放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20-30分钟。

第一次煮出的茶汤浓度较高，可以直接饮用。

第二次煮茶时，可以再次加入适量的水，煮沸后转小火煮15-20分钟。第二次煮出的茶汤浓度稍低，但仍可饮用。

第三次煮茶时，同样加入适量的水，煮沸后转小火煮10-15分钟。

第三次煮出的茶汤浓度较为稀薄，可以根据个人口味决定是否饮用。总体而言，红豆薏米茶的味道和功效会逐渐减弱，建议在第三次煮茶后重新煮新的茶水。