胃不好,可以吃冰糖,但不适合经常吃。肠胃不好的人要多吃含有维生素C的蔬菜和水果。还有苏打饼干、多碱馒头这样的富含碱性的食物。生活习惯上,要少吃油炸,少吃腌制食物,这样做很可能会刺激肠道,产生胃酸。薏米、赤小豆、白扁豆等食材,对肠胃也是有益处的。
胃不好,可以吃冰糖,但不适合经常吃。肠胃不好的人要多吃含有维生素C的蔬菜和水果。还有苏打饼干、多碱馒头这样的富含碱性的食物。生活习惯上,要少吃油炸,少吃腌制食物,这样做很可能会刺激肠道,产生胃酸。薏米、赤小豆、白扁豆等食材,对肠胃也是有益处的。
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