龙利鱼200克,番茄一个,面条150克,小白菜一颗,番茄酱,葱,蒜适量。
1、番茄用开水浸泡5分钟,剥去皮,切丁。
2、龙利鱼,切片,用少许料酒,盐,淀粉腌制一下。
3、大蒜切片。油五成热时下蒜炒出香味后加入蕃茄丁,翻炒至番茄有点沙沙的感觉加适量番茄酱。炒匀后加入末过食材一手背高的开水。
4、下面条(细面条),5分钟后,下入小白菜,煮3分钟。下入龙利鱼,再煮2分钟。加入适量盐,出锅。
龙利鱼200克,番茄一个,面条150克,小白菜一颗,番茄酱,葱,蒜适量。
1、番茄用开水浸泡5分钟,剥去皮,切丁。
2、龙利鱼,切片,用少许料酒,盐,淀粉腌制一下。
3、大蒜切片。油五成热时下蒜炒出香味后加入蕃茄丁,翻炒至番茄有点沙沙的感觉加适量番茄酱。炒匀后加入末过食材一手背高的开水。
4、下面条(细面条),5分钟后,下入小白菜,煮3分钟。下入龙利鱼,再煮2分钟。加入适量盐,出锅。
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