腰果皮能吃吗（腰果三种人不宜吃）

腰果皮不能吃，特别是生腰果皮是有毒的。味道发苦让人难以接受，人吃了会有害健康。所以尽量不要吃腰果皮，烹调时先用清水浸泡这样很容易去皮。