一天吃多少巧克力合适(每天吃5克100%黑巧克力有什么危害)

一天吃多少巧克力合适(每天吃5克100%黑巧克力有什么危害)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-07 18:26:04

一天吃多少巧克力合适

一天吃30克巧克力比较合适

巧克力是热量比较高,每天食用过多会引起体重和身体方面的问题,不要超过30克,保持体力就足够了

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