喝奶光喝纯牛奶可以吗（为什么不能喝纯牛奶以外的奶）

可以因为纯牛奶里含有人体所需的营养物质，它里面含钙量很高，是老少皆宜的一种饮品，还有中年人和青少年也是如此，所以每人每天都要养成喝一杯纯牛奶的好习惯，这样才能增强全民体质。