为什么喝阿萨姆奶茶会上瘾（每天喝阿萨姆奶茶有什么危害吗）

此类奶茶饮料口感较好，且含有大量的糖分，故而有导致上瘾的可能。为避免日常对食欲的影响，减少对营养素摄入的干扰，故而建议不要经常饮用。建议日常注意酸奶代替，由此增加人体对营养素的补充，满足功能活动的需要。