不高
1块豆腐≈450g,1块豆腐的热量为379千卡,相当于2.2碗米饭。豆腐是一种高蛋白质、低碳水化合物、低胆固醇、低视黄醇、低核黄素、低烟酸、低钾的食物。
不高
1块豆腐≈450g,1块豆腐的热量为379千卡,相当于2.2碗米饭。豆腐是一种高蛋白质、低碳水化合物、低胆固醇、低视黄醇、低核黄素、低烟酸、低钾的食物。
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