男士瘦肚子最快的器材（男士瘦肚子的懒人仪器哪种好）

跑步机。
2. 运动和饮食是瘦腹肌最重要的因素，但如果想快速瘦腹肌，跑步机可以帮助你消耗大量热量，加快脂肪燃烧速度。
相比其他器材，跑步机负荷更大，更能够促进脂肪的减少。
3. 当然，只依靠跑步机或任何单一器材是不够的，还需要合理饮食、全身运动以及增加肌肉量等等，综合多方面因素才能更好的瘦腹肌。