荷叶决明子茶的功效 荷叶决明子茶怎么泡（喝决明子荷叶茶的好处和坏处）

荷叶决明子茶有清热解毒、清肝明目、润肠通便、降压降脂的功效。荷叶有利于祛火泻火，帮助缓解压力、安神益脑，还可以减肥。决明子主要用于头痛、晕眩、目赤涩痛、大便秘结的病症，帮助调节身体循环，还具有保护视力的作用。将两者结合用开水冲泡，平时可以多喝败火。