民族传统武术学什么内容（中国传统武术包含哪些）

民族传统武术主要学习的内容包括拳、剑、刀、枪、棍、鞭等器械的技法和应用，以及身体柔韧性、力量和耐力的训练。同时，还包括气功、内功、武术哲学和道德伦理等方面的教育。学习民族传统武术不仅可以提高身体素质和技能水平，还能培养人的意志力、自信心和自我约束能力，同时还能传承和弘扬民族文化。