因为西葫芦只要经过120℃以上的高温烹饪,就会产生微量的丙烯酰胺,对健康不利。
炒西葫芦不要大火爆炒,而要小火煸炒,注意控制锅中的温度。炒西葫芦前尽量别切成薄片,因为越薄受热越快,越容易释放出丙烯酰胺,最好把西葫芦切成大一点的块状。
因为西葫芦只要经过120℃以上的高温烹饪,就会产生微量的丙烯酰胺,对健康不利。
炒西葫芦不要大火爆炒,而要小火煸炒,注意控制锅中的温度。炒西葫芦前尽量别切成薄片,因为越薄受热越快,越容易释放出丙烯酰胺,最好把西葫芦切成大一点的块状。
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